Simptome ale leziunii tendonului articulației cotului
Conținutul
Tendinita - Informatii generale.
- Totul despre Durerile de Umar: De ce apar si cum le tratam | CENTROKINETIC
- Alin Popescu Cotul este o articulatie formata de trei oase lungi, care se îmbina în portiunea mijlocie a bratului.
- O persoana nu trebuie sa joace tenis pentru a suferi de aceasta afectiune, insa termenul a intrat in uz, deoarece aceasta poate fi o problema importanta pentru unii jucatori de tenis.
Preventie Tendinita - Informatii generale. Preventie Scris de user în. Publicat în Blog Tendinita reprezinta inflamatia tendonului, acea componenta a sistemului osteomuscular alcatuita din tesut fibros prin intermediul caruia un muschi se insera pe os. Tendoanele sunt formate din fibre de colagen irigate de vase sangvine foarte fine.
Unele tendoane prezinta in plus un invelis numit teaca sinoviala, de aceeasi natura cu membrana sinoviala, care tapeteaza capsula articulatiilor mobile.
CARE ESTE DIFERENȚA DINTRE LUXAȚII ȘI ÎNTINDERI?
Tendonul este foarte rezistent si flexibil, dar putin elastic spre deosebire de muschi. Desi se poate declansa la nivelul oricarui tendon din corpul uman, tendinita afecteaza cel mai frecvent tendoanele din articulatia umarului, cotului, genunchiului, pumnului sau calcaielor.
Simptome Tendinita se manifesta prin durere surda la nivelul articulatiei afectate, sensibilitate la miscare si chiar usoara inflamatie simptome ale leziunii tendonului articulației cotului edem local, reducerea amplitudinii de miscare, rigiditate. Cauze Tendinita este provocata in cele mai multe cazuri de o leziune sau rupturi partiale ale unor fibre de colagen din compozitia sa.
Acestea sunt urmari ale suprasolicitarii sau uzurii unei articulatii din cauze profesionale, a sportului de performanta sau a activitatilor din timpul liber ce presupun miscari repetitive o perioada indelungata de timp.
Cele mai severe forme de tendinita presupun ruptura unui tendon, cazuri in care poate fi necesara interventia chirurgicala. Tratamente Tratamentul tendinitei presupune diminuarea pana la inlaturarea durerii, reducerea inflamatiei si refacerea fibrelor de colagen afectate.
De cele mai multe ori tratamentul se face la domiciliu prin comprese cu gheata, antiinflamatoare, antialegice si repaus. In functie de gradul tendinitei, pot fi recomandate de catre medicul specialist programe de fizioterapie prin care se urmareste reducerea inflamatiei si a edemului acolo unde este cazul, reducerea durerii si refacerea fibrelor de colagen. De asemenea, medicul poate recomanda programe de kinetoterapie prin care se urmareste tonifierea muschilor implicati pentru care tendonul respectiv face insertia.
Tipuri de tendinita Epicondilita laterala si mediala Ce este epicondilita? Epicondilita laterala si mediala este o afectiune specifica articulatiei cotului si se manifesta prin inflamarea structurilor implicate: tesuturi, muschi, tendoane, burse si epicondili.
Informatii generale despre durerea de umar Durerea de umar poate fi rezultatul ranirii sau imbolnavirii articulatiei umarului. Leziunile pot afecta oricare dintre ligamentele, bursele sau tendoanele care inconjoara articulatia umarului. Leziunile pot afecta, de asemenea, cartilajul, meniscul si oasele articulatiei.
De cele mai multe ori inflamatia este insotita de durere si edem local, contracturi la nivel muscular, rigiditate in efectuarea miscarilor specifice cotului. Simptome Epicondilita se manifesta prin durere sau senzatie de arsura la nivelul cotului, durere ascutita intr-un punct exact, greutate pana la imposibiltatea de a strange pumnul, durere si sensibilitate de-a lungul antebratului pana la nivelul mainii, dificultate in miscarile de rasucire a antebratului sau actiunea de a prinde un obiect.
Cauze Cauza aparitiei epicondilitei este suprasolicitarea articulatiei cotului in urma careia apar microleziuni la nivelul tendoanelor. Este des intalnita la sportivii de performanta sau amatori, dar si la medicii chirurgi, medici stomatologi, pictori, muzicieni, mecanici, instalatori. Orice profesie presupune munca de birou si ore prelungite la calculator poate prezenta risc pentru apartia epidondilitei.
CÂT DE GRAVĂ ESTE LUXAȚIA SAU ÎNTINDEREA?
Tratament Tratamentul epicondilitei are ca obiective ameliorarea pana la eliminarea durerii, combaterea inflamatiei, reducerea edemului, imbunatatirea tonusului muscular, cresterea fortei si a rezistentei musculare, reluarea amplitudinii de miscare, stimularea regenerarii tesuturilor afectate.
In functie de gradul epicondilitei, printre mijloacele de recuperare medicala a epicondilitei recomandate de medicul specialist se numara fizioterapia pentru efectele antialgice, antiinflamatoare si regenerante; kinetoterapia pentru cresterea tonusului muscular, cresterea mobilitatii articulare, cresterea fortei si a rezistentei; benzile kinesiologice pentru reducerea inflamatiei, reducerea edemului si regenerarea tesuturilor; masajul terapeutic pentru efectele miorelaxante, decontracturante, imbunatatirea circulatiei si a flexibilitatii.
Tendinita achiliana Informatii generale. Ce este tendinita achiliana Tendinita achiliana reprezinta inflamatia tendonului Achilian, dar pot fi afectate si tendonul tibial posterior sau tendonul peroneal. De obicei tendinita achiliana apare in urma unei traume, accidentari sau suprasolicitari a articulatiei, dar poate fi si rezultatul unei conditii inflamatorii preexistente, cum ar fi artrita reactiva, artrita reumatoida sau spondilita anchilozanta.
Ca si celelalte tipuri de tendinita, cea achiliana se manifesta prin durere locala, edem, sensibilizarea si rigidizarea zonei. Simptome Durerea asociata cu tendinita achiliana incepe cu o usoara jena in spatele piciorului sau deasupra calcaiului n general dupa o activitate sportiva. Episoade cu durere prelungita si din ce in ce mai severa vor fi inregistrate dupa alergari mai lungi, sprinturi sau urcatul scarilor.
Multi dintre pacienti se confrunta cu o sensibilizare deosebita simptome ale leziunii tendonului articulației cotului zonei, chiar rigidizare, simptome ale leziunii tendonului articulației cotului mod special dimineata care se amelioreaza odata cu inceperea activitatilor zilnice.
Cauze Tendinita achiliana este rezultatul unor tensiuni intense si repetate aplicate tendonului lui Achile, componenta responsabia cu insertia muschilor gleznei pe osul calcaneu.
Tendonul lui Achile este implicat in facilitarea mersului, alergatului, sariturilor sau mersului pe varfuri. Odata cu inaintarea in varsta, tendonul lui Achile se slabeste ceea ce il expune riscurilor de accidentari. Cei predispusi leziunilor la boală articulară neinflamatoare latină tendonului lui Achile simptome ale leziunii tendonului articulației cotului practicantii de sport de weekend sau cei care au crescut brusc intensitatea programelor de alergare.
Exista insa o serie de actori de risc care pot determina aparitia tendinitei achiliane printre care: sexul.
Archives: Afectiuni
Barbatii sunt mai predispusi accidentarilor la nivelul tendonului lui Achile varta. Odata cu inaintarea in varsta, tendonul lui Achile isi pierde din calitati si pacientul se poate accidenta foarte usor. Prezenta platfusului creste tensiunea la nivelul tendonului lui Achile. Obezitatea, dar si muschii gleznei permanent contractati pot pune presiune suplimentara asupra tendonului lui Achile.
Posts navigation
Persoanele diagnosticate cu psoriazis sau hipertensiune prezinta un risc mai mare de leziuni la nivelul tendonului lui Achile. Anumite tipuri de antibiotice au fost associate cu posibilitatea declansarii tendinitei achiliane Preventie Desi preventia aparitiei tendinitei achiliene se poate dovedi dificila, exista cateva reguli care pot diminua riscul de aparitie.
Cresterea graduala a nivelului de activitate.
Osul braţului humerus întâlneşte osul din zona internă a antebraţului ulna şi pe cel din zona externa radiusul pentru a forma o articulaţie asemănătoare unei balamale. Din articulaţia cotului se pot realiza mişcări de flexie înainte şi înapoiprecum şi rotaţie internă şi externă.
Daca esti incepator in activitatile sportive sau oricare activitati fizice, ar trebui sa iei in considerare un regim treptat al dificultatii si intensitatii. Astfel, toate structurile anatomice implicate in miscare se vor putea adapta noilor cerinte fizice fara a crea dezechilibre si accidentari.
