Bolile articulației cotului tenismenului. Epicondilita laterală sau cotul tenismenului, ce este si cum se tratează

O persoana nu trebuie sa joace tenis pentru a suferi de aceasta afectiune, insa termenul a intrat in uz, deoarece aceasta poate fi o problema importanta pentru unii jucatori de tenis. Dintre acestea, epicondilita laterala are o frecventa mai mare.

Aceasta se datoreaza suprasolicitarii excesive, iar durerile sunt rezultatul unor rupturi minore ale tendoanelor muschilor flexori si extensori ai antebratului.

Tendinita cotului este una dintre cele mai discutate afectiuni la acest nivel din cauza absentei in prezent a unei metode pentru rezolvarea acestei afectiuni. Simptome Bolnavul se prezinta cu sensibilitate la nivelul zonei laterale a cotului si dureri la locul de insertie a tendonului, cea mai sensibila zona fiind situata anterior si distal de epicondilul lateral al humerusului.

Cotul tenismenului

In acest caz, durerea poate radia la nivelul antebratului sim foarte rar, catre brat. Activitatile care implica miscari de apucare si strangere, cum ar fi strangerea de mana sau deschiderea unor recipiente cu capac sunt afectate.

Tendinita afecteaza: tendonul muschiului extensor comun al degetelor bolile articulației cotului tenismenului tendonul muschiului scurt extensor radial. Studiile efectuate pana in prezent in privinta acestei afectiuni nu au putut evidentia nici un proces inflamator; asadar, durerea apare din medicamente pentru recenzii ale artrozei genunchiului modificarii structurii chimice a matricei extracelulare, prezenta tesutului fibros sau iritarea terminatiilor nervoase libere.

Cel mai des intalnita este la varsta cuprinsa intre ani, in special la jucatorii amatori de tenis din cauza lipsei tehnicii de joc.

Apare in urma suprasolicitarii indelungate a muschilor extensori si pe fondul micro-traumatismelor. Fizioterapia este un adjuvant extrem de important care vine in completarea tratamentului medicamentos. Problemele musculo-scheletale apar frecvent fie ca rezultat al unor activitati zilnice, fie al unor activitati atletice de performanta.

Tendinita este determinata de afectarea tendoanelor de la nivelul articulatiei cotului.

Care sunt principalele simptome?

Cea mai frecventa forma de tratament si unanim cea mai acceptata este bolile articulației cotului tenismenului non-chirurgicala. Terapia de succes depinde in cea mai mare masura de procesul de vindecare, astfel ca absenta durerii atat in repaus, cat si in urma solicitarii musculare si tendinoase caracterizeaza integritatea deplina a structurilor neuronale, circulatia sanguina corespunzatoare in aceste zone, precum si structura stabila a fibrelor de colagen.

1. Unguente de încălzire pentru articulațiile sportivilor
2. Artroza tratamentului electroforezei articulației genunchiului

Fractura Fractura reprezinta o intrerupere a continuitatii osului, produsa printr-o lovitura directa sau printr-un mecanism indirect. Acestea apar atunci cand o zona a unui os nu mai poate sustine forta la care este supusa si cedeaza.

Atunci cand ne gandim la o fractura, exista doi factori ce trebuie luati in considerare: energia evenimentului ce a dus la producerea ei si rezistenta osului respectiv.

• Totul despre durerea în picioare și articulații
• Articulatia cotului – normal vs. patologic – Dr. Alin Popescu

Rezistenta osului poate sa fie normala os sanatos, care nu a mai avut fara traumatisme sau scazuta de exemplu: osteoporoza sau maladia Paget. Factorii care contribuie la producerea fracturilor de membre In linii mari, acestia pot fi factori: generali — osteoporoza sau maladia Paget metabolici — deficienta in vitaminele C si D, hiperparatiroidism inflamatori — osteomielita, artrita reumatoida neoplazici — tumori primare ale osului sau metastaze neuromusculari — traumatisme ale maduvei spinarii si miopatii Clasificarea fracturilor De asemenea, clasificarea fracturilor se poate face dupa mai multe criterii.

In functie de aspectul pielii, deosebim: fracturi inchise piele intacta si fracturi deschise. Daca luam in considerare numarul locurilor bolile articulației cotului tenismenului os in care s-a produs fractura: fractura simpla osul s-a rupt intr-un singur loc, deci bolile articulației cotului tenismenului rezultat doua segmente si fractura cominutiva au rezultat trei sau mai multe segmente.

Tratamentul fracturilor Tratamentul fracturilor il reprezinta consolidarea oaselor. Acest proces depinde de varsta pacientului, de gradul deplasarii fracturii, tipul acesteia, localizarea, vascularizarea zonei de fractura si patologia.

Asigura-ti sanatatea!

Imobilizarea intereseaza o articulatie supra si alta subiacenta focarului de fractura. Din punct de vedere radiologic, calusul apare la 4 saptamani posttraumatism.

Increderea este baza relatiei medic - pacient

Diagnosticul fracturilor Diagnosticul vindecarii fracturii se face prin examinare clinica si confirmare radiologica. Urmarirea pacientului se continua pana cand linia de fractura nu mai este vizibila. Scopul principal al tratamentului propriu-zis este de a restabili nivelul normal de activitate al pacientului.

Tratamentul fracturilor Clinica noastra detine mijloacele necesare pentru tratarea fracturilor, plecand de la evaluarea musculoscheletala, interpretarea radiografiilor si examenul clinic al zonei afectate, acestea fiind urmate de recomandarea si executarea protocolului de recuperare care va cuprinde gimnastica medicala si proceduri de fizioterapie. Masurile generale in vederea recuperarii fracturilor sunt: tratamentul fizioterapeutic pentru reducerea durerii si inflamatiei si a reducerii edemului gimnastica medicala si stretching in scopul recuperarii mobilitatii articulare si a fortei musculare pentru reeducare neuromusculara Sindromul piriform Sindromul piriform este o afectiune neuromusculara care apare atunci cand muschiul piriformis este iritat, inflamat sau are spasme musculare care aplica campresie pe nervul sciatic.

Afectiunea provoaca bolile articulației cotului tenismenului simptome similare cu sciatica. Piriformis este un muschi mic situat adanc in fesa, in spatele gluteus maximus.

SFATUL MEDICULUI: Articulatia cotului – normal vs. patologic

Se ruleaza in diagonala, de la nivelul coloanei vertebrale inferioare la suprafata superioara a femurului, cu rularea nervului sciatic dedesubt sau prin muschi. Acest muschi permite mersul normal, trecerea greutatii corporale de pe un picior pe altul si mentinerea echilibrului. De asemenea, este folosit in cadrul activitatilor sportive care presupun ridicarea si rotirea coapselor, pe scurt — in aproape fiecare miscare.

Nervul sciatic este un nerv lung care trece de-a lungul muschiului piriformis spre partea inferioara a membrului pelvin si se ramifica in regiunea poplitee, asigurand inervatia musculaturii si a pielii tegumentelor membrului inferior. Compresia nervului sciatic poate fi cauzata de spasmele muschiului piriform. Sindromul piriform debuteaza bolile articulației cotului tenismenului dureri, senzatie de furnicaturi si amorteala in zona feselor.

Durerea poate fi severa si se poate extinde de-a lungul nervului sciatic. Senzatia de durere este cauzata de comprimarea nervului sciatic de catre muschiul piriform, cand o persoana sta in anumite pozitii timp indelungat cum ar fi stand bolile articulației cotului tenismenului scaun sau cand alearga. Durerea poate fi declansata bolile articulației cotului tenismenului de urcatul scarilor, cand se aplica o presiune ferma, directa asupra musculaturii piriforme.

Cu toate acestea, cele mai multe cazuri de sciatica boli care afectează articulațiile sunt declansate de sindromul piriform. Simptome durere in zona fesei, care iradieaza inspre coapsa sau gamba durere dupa o sedere prelungita durere la urcarea scarilor sau a pantelor rotatia externa redusa a soldului si bolile articulației cotului tenismenului picioarelor Diagnostic Evaluarea musculo-scheletala ajuta la depistarea sindromului piriform.

In multe dintre cazuri, relevant este istoricul care include leziuni ale zonei in care este localizat muschiul piriform, actiuni repetitive energice, cum ar fi alergarea pe distante lungi sau statul prelungit in pozitii fixe.

Articulatia cotului – normal vs. patologic

Pacientul este asezat in decubit dorsal pe spatecu genunchiul flectat la de grade, si este rugat sa faca rotatie externa a coapsei impotriva unei rezistente aplicate de medic. Daca apare durere, testul este pozitiv si diagnosticul se confirma. Tratament Se recomanada un program personalizat de fizioterapie bolile articulației cotului tenismenului aparate de ultima generatie ca Tcare, Crioterapie, Laserterapie, terapie cu ultrasunete etc.

Pronatia si supinatia Alergatul este un proces biomecanic complex si, totodata, foarte natural.

Posts navigation

Fiecare om are o amprenta personala prin modul in care calca atunci cand alearga. Exista mai multe pozitii in care laba piciorului atinge suprafata de contact in timpul alergarii, de aceea corpul este solicitat, iar riscul accidentarii poate fi imediat sau poate aparea in timp. Miscarea naturala a piciorului este ca in momentul aterizarii sa calce cu partea laterala, apoi se face miscare de rotire a piciorului spre interior, dupa care se face impingerea intregului corp din glezna, piciorul face o rotire spre exterior, se ridica calcaiul, dupa care intregul picior se desprinde de la sol.

In linii mari, exista 4 tipuri de alergare in functie de modul in care calca talpa piciorului. Pronatia severa sau valgum-ul de picior produce o serie de modificari ale biomecanicii piciorului si asupra intregii posturi.

• Dacă articulația este eliminată cum se tratează
• Afectiuni Archive - Kinetic
• Cotul tenismenului - interarti.ro
• Tennis elbow - Kinetic

Excesul de pronatie unilateral reduce reduce distanta in verticala dintre picior si sol creand o scurtare functionala virtuala si malaliniament de sold. Pentru a preveni aceste afectiuni este indicata purtarea incaltamintei ajustate formei anatomice a picioarelor, cu o talpa de duritate medie si calcaiul intarit, astfel incat sa fie confortabil la purtare si sa atenueze socurile exercitate la nivelul piciorului dar si la nivelul coloanei vertebrale in timpul alergatului.

PosturoScan reprezinta un examen clinic care ofera informatii complexe cu privire la biomecanica piciorului. Analiza consta intr-o scanare posturala in statica in dinamica piciorului.

Epicondilita Laterală (Cotul Tenismenului) | Ortopedia pe Înţelesul Tuturor

Examenul postural static — analizeaza balansul, distributia si presiunea picioarelor in contact cu solul dar si oscilarea centrilor de greutate pe fiecare picior. Cel mai important este ca este analizat felul in care oscileaza centrul de greutate central al bazinului. Examenul postural dinamic — se face testul dinamic al mersului si se observa rulajul piciorului in biomecanica. Este foarte important in dinamica piciorului sa avem un rulaj corect din punct de vedere biomecanic, pentru ca acest lucru influenteaza toate articulatiile si postura bolile articulației cotului tenismenului glezne, genunchi, sold si coloana.

In baza acesteia, cumulata cu evaluarea musculo-scheletara, se face taloneta personalizata cu corectiile necesare pentru o calcatura cat mai aproape de faza neutra.

Epicondilita Laterală (Cotul Tenismenului)

Fasceita plantara Fasceita plantara este cauza cea mai frecventa de durere la nivelul calcaiului. Fascia plantara este o banda de tesut ligament care uneste calcaiul cu degetele si formeaza arcul piciorului.

In cazul in care fascia este in tensiune, ea poate prezenta mici rupturi sau inflamare, caz in care apare si durerea in mers sau repaus. Simptomele flasceitei plantare Simptomele clasice includ durerile la nivelul calcaiului, aparute chiar dupa coborarea din pat sau dupa ce s-a stat pe scaun o perioada mai lunga.

Pot de asemenea sa apara: durere sau tensiune la nivelul piciorului, ce apare dimineata sau dupa odihna, se diminueaza dupa cativa pasi, dar se accentueaza pe masura ce trece timpul durere ce se accentueaza la urcatul scarilor sau cand se sta pe degete durere ce apare la statul in picioare pentru o perioada mai lunga durere ce apare la inceputul exercitiilor fizice, diminuata pe parcurs, dar reapare la sfarsitul exercitiului.

Fasceita plantara se dezvolta de obicei treptat Durerea la nivelul calcaiului poate aparea numai la bolile articulației cotului tenismenului pasi dupa ridicarea din pat sau dupa ce s-a stat pe scaun o perioada mai lunga de timp. Daca nu se vor odihni picioarele, durerea se va agrava. Activitatile de genul mers pe distante mari, statul in picioare pentru o perioada mai lunga de timp, alergatul, saritul vor accentua inflamatia si durerea.

Ligamentul lezat poate sa nu se vindece complet daca persoana nu este capabila sa intrerupa activitatea sau sa amelioreze afectiunea care a provocat aceasta boala.