Durerile articulare: cauze, diagnostic, tratament | interarti.ro

Tratamentul sportiv al durerii articulare

Autor: Badea Mădălina Eugenia Există numeroase tipuri de leziuni articulare care pot să apară la sportivi, cel mai adesea ca urmare a unui traumatism produs în timpul efortului fizic. Acestea vizează anumite articulații în funcție de mișcările executate cu predilecție în fiecare sport.

unde tratează artrita genunchiului durere în articulație pe picior în sus

Vindecarea poate artroza artroso a articulației temporale completă sau pot apărea complicații pe termen lung, precum impotența funcțională sau artroza. În cadrul acestui articol vom descrie entorsaluxația, injuria osoasă, plăgile articulare, inflamația structurilor osoase sau părților moi.

Formular de căutare

Entorsa Entorsa reprezintă un traumatism al părților moi capsulo-ligamentare produs printr-o mișcare peste limita fiziologică a articulației, fără modificarea raportului dintre suprafețele osoase. Acestă lezare a părților moi se produce prin distensie, elongație, dezinserări sau rupturi ale acestora de pe inserțiile lor osoase prin mișcări de inversiune sau rotație internă, mai frecvent în sporturi care implică alergat, pivotat sau sărit.

Cel mai frecvent entorsa apare la adulții sportivi, întrucât nivelul lor de activitate fizică este ridicat și astfel crește riscul accidentărilor căzături pe membre, răsuciri bruște ale unor articulații, lovituri puternice etc. Apare rar la copii sau vârstnici.

Durerea Articulatiilor - Tipuri, Cauze si Remedii

Localizarea cea mai frecventă a entorselor se află la nivelul gleznei și se consideră că acestea reprezintă jumătate din totalul accidentărilor la sportivi. În ordine urmează entorsa genunchiului, medio-tarsiană și carpio-carpiană. Leziuni de diverse grade de severitate ale părților moi tratamentul sportiv al durerii articulare la stadiul de entorsă se pot produce și prin cumularea unor traume mici repetitive.

Factori favorizanți, mai ales în cazul sportivilor, sunt oboseala, efortul intens fără încalzire, traumatismele anterioare sau anumite sporturi.

Uneori după momentul accidentului durerea se atenuează și deseori sportivul își continuă competiția. După câteva ore, durerea reapare însoțită de o contractură musculară care limitează capacitatea de mișcare direct proporțional cu severitatea leziunii.

Evidențierea unor mișcări anormale ale articulației traduc ruptura totală sau dezinserția ligamentară, deci o entorsă gravă. Neglijate acestea pot duce la complicații pe inflamația tratamentului cu unguent pentru osteochondroză cervicală lung precum orteoporoza sau artroza.

Cum scapi de durerile articulare

Tratament Tratamentul depinde de severitatea entorsei. O afecțiune ușoară la un tânăr sportiv necesită repaus, gheță, compresie și ridicare a membrului protocolul RICEpentru ca în cazuri mai grave să fie necesar tratament antiinflamator, imobilizare în aparat gipsat sau chiar interventie chirurgicală. Aceste mijloace clasice de tratament pot fi însoțite de diverse proceduri de fizioterapie sau kinetoterapie.

Prevenția secundară se face prin evitarea efortului fizic susținut, aplicarea unei structuri externe care să ofere suport articulației de exemplu o gleznieră și prin exerciții de îmbunatațire a echilibrului. Majoritatea rezultă prin lezarea ligamentelor laterale printr-o mișcare de torsiune a piciorului.

Află despre durerea articulară

Astfel, acestea pot fi întâlnite în orice sport, mai frecvent în hockey, volei, fotbal, basket, rugby, gimnastică și softball. Cel mai frecvent apare lezarea ligamentului lateral intern prin abducție mișcare prin care se îndepărtează un segment de axul median al corpuluicu flexie și rotație externă a gambei în sporturi precum fotbal, rugby sau ski.

Entosele mâinii se produc mai frecvent la nivelul articulației radio-carpiene, printr-o hiperextensie forțată cu mâna în abducție sau la nivelul articulațiilor metacarpo-falangiene sau interfalangiene prin răsucirea forțată a degetului.

tratamentul sportiv al durerii articulare

Apar mai des în sporturi precum ping-pong sau tenis. Aceasta poate fi completă sau incompletă subluxațiecând se mai păstrează un minim raport între extremitățile osoase.

Se poate afirma că luxația urmează unei entorse grave. În urma traumatismului se produce mai întâi o afectare a aparatului capsulo-ligamentar ca la entorsă. Această lărgire a spațiului articular în asociere cu forța transmisă în urma traumatismului permit epifizelor osoase să se deplaseze, astfel încât se va pierde total sau parțial raportul normal dintre acestea.

ce înseamnă rosturile exerciții fizice pentru artroza articulației șoldului

În cazuri grave se poate ajunge chiar la exteriorizarea extremităților osoase. Concomitent pot fi lezate și părți noi periarticulare precum mușchi, tendoane, vase sau nervi. Are ca punct central durerea violentă la început, care este acentuată de mișcare și tinde să se atenueze după primele săptămâni.

Produse recomandate

Apare de asemenea și o limitare a mobilității articulare impotența funcțională care la început este totală, iar apoi se reduce progresiv pe măsura atenuării durerii. Atitudinea vicioasă presupune adoptarea unei poziții anormale a acelui segment sau membru implicat de exemplu un membru alungit sau scurtat. Deformarea regiunii implică tumefiere, segmente malpoziționate etc. În funcție de severitate este posibil să fie necesare și alte manevre medicale.

Durerea Articulatiilor - Tipuri, Cauze si Remedii

Al doilea gest terapeutic constă în reducerea de urgență a luxației prin manevre ortopedice care forțează epifiza luxată să parcurgă invers drumul efectuat în momentul luxației.

Următoarea etapă implică menținerea reducerii care se realizează prin diverse mijloace bandaj, extensie continuă, aparat gipsat pe o anumită perioadă de timp până la cicatrizarea părților moi.

calmante puternice pentru durerea articulației șoldului

Ultima etapă presupune restabilirea funcției articulației prin exerciții specifice. În plus, în cazul prevenției secundare sportivul trebuie să evite efortul fizic susținut pe o perioadă mai lungă de timp, uneori fiind necesară chiar încheierea carierei având în vedere că luxațiile se vindecă mai greu și mai des cu sechele comparativ cu entorsele.

Tipuri Luxația acromio-claviculară se produce prin căderi pe umăr, însoțite de o contracție violentă a mușchilor trapez și sternocleidomastoidian, mai frecvent în sporturi precum handbal, rugby sau hochei.

Alte cauze mai rar întâlnite sunt o lovitură puternică din posterior sau hiperabducția forțată. Având în vedere că această articulație este cea mai mobilă din corp, ea este și foarte predispusă luxațiilor.

Se produc mai frecvent în polo, softball, ski, tenis sau la aruncătorii cu sulița.

tratamentul sportiv al durerii articulare autocorectarea bolilor articulațiilor și coloanei vertebrale

Având în vedere că articulația tratamentul sportiv al durerii articulare este foarte stabilă, este necesară o forță mare pentru a luxa această articulație, jumatate din cazuri fiind întâlnite la sportivi.

Tratamentul sportiv al durerii articulare produce prin cădere pe palma mâinii, antebrațul fiind în extensie și supinație mișcare de rotație externă a antebrațului, care aduce palma din spate spre față sau de jos în sus față de braț și apare mai des în tenis sau handbal.

Mai poate să apară atunci când cad de la înălțime pe genunchi sau primesc o lovitură puternică în genunchi de la adversar în sporturi precum fotbal, basket, atletism sau săritura cu ski-urile.

Se produce printr-o traumă puternică care determină flexie plantară asociată cu inversiunea sau eversiunea bruscă a piciorului mai frecvent în fotbal sau tenis. Se pot produce fracturi de stres caracterizate prin întreruperi incomplete ale continuității osoase ca rezultat al stresului repetitiv la care este supusă acea articulație, de exemplu în cazul alergătorilor de maraton.

Periostul tratamentul sportiv al durerii articulare inflamează și la suprasolicitari repetate provoacă o reacție de stres care implică și osul, tratamentul sportiv al durerii articulare uneori chiar la fractura de stres a tibiei. Apare de obicei în disciplinele sportive care implică alergare și sărituri fotbal, basket, rugby, sprint, maratoniști, balerini.

Plăgile articulare Plaga articulară se produce ca urmare a unui traumatism ce determină o tratamentul sportiv al durerii articulare a spațiului articular cu exteriorul. Acestea pot avea grade diferite de severitate, de la o plagă unică care afectează minor țesuturile moi, până la plăgile extrem de complicate cu afectare vasculo-nervoasă.

tratamentul sportiv al durerii articulare

Pot fi determinate printr-un traumatism ce acționează din exterior spre interior înțepare, tăiere sau strivire sau din interior către exterior cum este cazul fracturilor sau luxațiilor deschise. Inflamația structurilor osoase sau a părților moi Aceasta presupune apariția unui proces inflamator la nivelul unei structuri osoase artrita sau unei părți moi articulare sau periarticulare de exemplu bursita sau tendinita.

În cadrul acestui subcapitol merită menționate două afecțiuni inflamatorii ce apar mai frecvent la sportivi și anume epicondilita laterală și medială.

Epicondilita laterală este numită și cotul tenismenului și se produce prin inflamarea tendoanelor care se inseră pe epicondilul lateral proeminență osoasă dispusă în partea infero-laterală a humerusului. Epicondilita medială este numită și cotul jucătorului de golf, fiind produsă prin inflamarea tendoanelor care se inseră pe epicondilul medial proeminentă osoasă dispusă infero-medial la nivelul humerusului.

  1. Ameliorați medicamentele pentru inflamație articulară
  2. Durerea Articulatiilor - Tipuri, Cauze si Remedii
  3. Diagnosticarea durerilor de articulatii Exista o serie de teste si examinari pentru a diagnostica durerile de articulatii.
  4. Dureri articulare la degetul mijlociu al mâinii stângi

Elemente de Ortopedie și Traumatologie,prof. Medicală,București 2. Recurrent anterior subluxation of the shoulder in athletics: a distinct entity.

Artroza, o afectiune complexa Artroza este o boala degenerativa care nu poate fi vindecata, insa exista foarte multe metode prin care o putem ameliora. Pentru a preveni agravarea, trebuie avute in vedere niste reguli stricte, care va vor ajuta pe termen lung. In continuare, va vom povesti totul despre artroza, de la cauze si factori principali, la diagnostic, tipuri de tratament si sfaturi de prevenire, pentru evita anticipat greselile frecvente. Ce este artroza Artroza este o boala degenerativa a oricarei articulatii. Aceasta boala este, de obicei, cauzata de uzura cronica a cartilajului din articulatie, ceea ce duce in final la indepartarea completa a cartilajului.

J Bone Joint Surg Am. Plăgile articulare. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Cauzele durerilor de articulații Persoanele care își suprasolicită în mod constant articulațiile, cum este cazul sportivilor, dar și al persoanele supraponderale, se pot confrunta, mai devreme sau mai târziu, cu dureri articulare. Implicit, vârstnicii, ca urmare a uzurii în timp a cartilagiilor, pot fi mai expuși durerilor de articulații. Pe de altă parte, femeile gravide, ca o consecință a creșterii în greutate și a secreției mari de relaxină, un hormon necesar relaxării ligamentelor pelvisului, pot experimenta pe durata sarcinii dureri de articulații. De asemenea, durerea de articulații poate fi simptom al unei accidentări sau poate apărea la persoanele meteosensibile ca răspuns la schimbările de temperatură și presiune atmosferică, însă acestea sunt cele mai puțin îngrijorătoare cauze ale durerilor articulare.