Comentarii

Leacuri naturale pentru durerile articulare, 5 remedii naturale pentru durerile articulare

Sfaturi și remedii naturale pentru durerile articulare

Nici tinerii nu mai sunt feriţi, iar regimul de viaţă tot mai sedentar şi alimentaţia nesănătoară ne pot îmbolnăvi. Ştiri pe aceeaşi temă Topul celor mai bune uleiuri vindecătoare Durerile de picioare sunt cel mai frecvent reclamate de pacienţi.

leacuri naturale pentru durerile articulare

Acestea pot avea multiple cauza de la o oboseală obişnuită cauzată de statul prea mult în picioare, până la inflamări ale tendoanelor, artroze, bursite, etc. Dacă durerile sunt dese şi persistente este necesară şi leacuri naturale pentru durerile articulare vizită la medic. Pentru amelionarea lor există însă câteva leacuri simple la îndemâna oricui. Un alt remediu simplu este masarea picioarelor leacuri naturale pentru durerile articulare ulei de muştar încălzit sau cu ulei de nucă de cocos.

tratamentul artrozei spondilartrozei endoproteza articulației genunchiului

Piperul este un alt analgezic eficient. De asemenea nucile pot ameliora durerile dacă se consumă bucări pe stomacul gol. Suc de roşii, coji de ouă şi mărar pentru osteoporoză Osteoporoza este una dintre bolile care afectează cel mai des oasele femeilor trecute de prima tinereţe.

dureri la nivelul spatelui inferior și la șold

Sucul de roşii poate preveni instalarea bolii şi îi poate încetini evoluţia. Roşiile conţin licopen, o substanţa care duce la întărirea oaselor.

ce medicamente se iau pentru artrita degetelor

Se recomandă consumarea zilnică a două pahare de suc făcut din roşii proapete, nu suc cumpărat de la magazin. Un alt remediu natural pentru întărirea oaselor este coaja de ou amestecată cu miere. Cojile de ou se spală foarte bine, se lasă la uscat, după care se macină şi se amestecă cu miere.

Aceste remedii naturale sunt bazate pe studii si ele pot ameliora durerea de tip osteoarticular si muscular, crescand mobilitatea articulara si redand starea de bine. Consumati ghimbir - datorita proprietatilor sale antiinflamatoare binecunoscute, ghimbirul scade durerea articulara putand fi consumat atat crud cat si putin gatit sau pudra. Ceaiul de ghimbir este recomandat pentru durerile articulare. Pe timp de vara, limonada cu ghimbir este alternativa delicioasa a ceaiului. Alimentatia antiinflamatoare -  renuntati la mancarea procesata, prajita, tip fastfood si orientati-va spre fructe si legume proaspete, boagate in vitamina C, cereale integrale, peste, nuci, ulei de masline, lactate proaspete bogate in calciu care reduc inflamatia si care imbunatatesc abilitatile fizice.

Cantitatea de miere şi de coajă de ou trebuie să fie egală. Amestecul se lasă la macerat şapte zile, apoi se consumă câte o lunguriţă dimineaţa pe stomacul gol.

tratament cu artroza genunchiului dureri articulare cu boala tiroidă

Mărarul este o sursă majoră de calciu. Tinctura de mărar înlătură durerea şi stimulează regenerarea ţesutului cartilaginos. Se poate găsi la farmaciile naturiste, dar se poate prepara şi în casă. Se folosesc de ml de alcool de 50 grade în care se adaugă trei linguriţe de pulbere de mărar.

In functie de severitatea simptomelor, puteti alege sa va lasati durerea articulara in cea mai mare parte netratata sau puteti sa apelati la medicamente pentru a face fata durerilor. Pentru ameliorarea durerii se pot folosi medicamente antiinflamatorii nesteroidiene AINS precum ibuprofenul sau naproxenul, insa acestea pot provoca diverse reactii adeverse, daca sunt luate pe termen lung. Toate medicamentele antiinflamatorii necesita o monitorizare atenta de catre specialisti. In timp ce fac sa scada durerea, riscurile unor efecte secundare depasesc adesea beneficiile. Indiferent daca o simtiti in genunchi, umar, gat, solduri, maini sau in alta parte, s-a dovedit ca o serie de remedii naturiste pot ajuta la ameliorarea simptomelor durerii articulare - incluzand rigiditate, mobilitate redusa si dificultati la mers.

Se lasă nouă zile la macerat, după care se filtrează. Apoi, timp de trei săptămâni, se consumă câte o linguriţă dizolvată în de ml de apă, de trei ori pe zi.

5 remedii naturale pentru durerile articulare

Ceaiuri naturale pentru artroză Artrozele sunt forme de reumatism cronic degenerativ, care constau dintr-o uzură progresivă la nivelul încheieturilor, cu inflamarea şi degradarea cartilajelor articulare şi a capetelor îngroşate ale oaselor. Ceaiurile din anumite plante pot ameliora simptomele, dar tratamentul de specialitate nu trebuie ignorant. Odihnă articulară și tratament de salvie, afin, mesteacăn, frasin, urzică, nuc, pelin, mentă, măghiran, rozmarin, ceapă, coacăz negru pot ajuta.

leacuri naturale pentru durerile articulare cartilaj fibros

Un alt ceai care este un adevărat remediu este cel din muguri de pin şi plop negru. Şi ceaiul din scoarţa de salcie ajută la ameliorarea simptomelor. Făina de muştar negru este un analgezic natural. Se umezeşte cu apă firbinte, se înfăşoară într-o compresă şi se pune direct la locul dureros.

6 METODE NATURISTE PENTRU REDUCEREA DURERILOR ARTICULARE

La pacienţii care au dureri de coloană şi şold se recomandă băi calde cu făină de muştar negru, flori de gălbenele, lavandă şi muşeţel, dar şi cu fructe de ienupăr şi castan.

O baie trebuie să dureze 20 de minute, iar corpul trebuie să fie acoperit. Regimul alimentar este foarte important O alimentaţie corectă ne poate feri de problemele cu oasele.

Adresa de e-mail a destinatarului X Durerile articulare pot fi cauzate de nenumarate probleme, precum osteoartrita, artrita reumatoida, bursita, tendinita sau de traumatisme. Acestea pot sa apara in orice parte a corpului, insa sunt mai frecvente la nivelul genunchilor, umerilor si al soldurilor.

Consumul de lactate, fructe şi legume proaspete ne poate întări oasele. Trebuie evitate mâncărurile grase, cele procesate cum sunt mezelurile, conservele, murăturile care au multă sare, dar şi alcoolul şi cafeaua în exces, precum şi tutunul.

Cum scapam de durerile articulare? Cauze si remedii

De asemenea persoane supraponderale sunt îndemnate să slăbească deoarece greutatea în plus reprezintă o presiune mare asupra oaselor. Doamnele care au probleme cu oaselor trebuie să renunţe la tocuri şi să poarte încălţăminte comodă din piele. Mişcarea este şi ea foarte importantă, iar o plimbare de 30 de minute în fiecare zi este recomandată.

Turmericul si ghimbirul va scapa de dureri articulare

Şi tratamentul balneoclimateric dă rezultate însă acesta se face doar cu recomandare medicală. Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina leacuri naturale pentru durerile articulare de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.