Inflamația tendoanelor și articulațiilor
Conținutul
Un alt factor de risc este vârsta înaintată, deoarece tendoanele îmbătrânite îți pierd din flexibilitate și devin mult mai predispuse inflamațiilor și leziunilor. De asemenea, le durere în articulația genunchiului la sportivi mai ușor să dezvolte tendinită celor care suferă de artrită, obezitate sau deficit de vitamine.
Tendinita - Informatii generale. Preventie Tendinita - Informatii generale. Preventie Scris de user în.
Simptomele tendinitei Principalul simptom al tendinitei este durerea care se manifestă la nivel local, în zona tendonului afectat. De obicei, durerea este surdă, greu de definit, dar se manifestă nu doar la mișcarea articulației, ci și la atingerea zonei afectate. Inflamația poate emana și căldură.
- Chirurgie Plastică Tenosinovita de Quervain este caracterizată de dureri deranjante la nivelul articulației mâinii și dificultăți la utilizarea degetului mare.
- Aveți dureri articulare severe.
- Căutare Descrierea durerii de umăr Umerii sunt deosebit de predispuși la traumatisme, luxații și întinderi musculare și rigiditate dureroasă.
Când trebuie să consulți medicul Uneori, tendinita poate fi tratată eficient doar cu repaus, comprese cu inflamația tendoanelor și articulațiilor și medicamente antiinflamatoare. Dacă simptomele persistă un timp îndelungat și îți îngreunează considerabil desfășurarea activităților zilnice, e cazul să apelezi la consultul medicului ortoped.
Posibile complicații Tendinita poate fi însoțită și de o infecție care, dacă se extinde, poate provoca apariția bursitei — o inflamație a inflamația tendoanelor și articulațiilor seroase ale articulațiilor.
Cea mai periculoasă complicație a tendinitei este ruperea tendonului, caz în care intervenția chirurgicală devine singura opțiune. Investigațiile necesare pentru tendinită Examinarea fizică reprezintă, de obicei, investigația prin care poate fi pus diagnosticul de tendinită. În funcție de articulația care prezintă probleme, medicul poate efectua anumite teste și manevre. Unele au denumiri specifice, precum: Testul Hawkins — poate fi folosit pentru a diagnostică tendinita umărului și implică flexarea brațului și rotirea umărului pacientului de către medic; Testul Yergason — este folosit pentru a diagnostica tendinita bicepsului; Testul Webb — se folosește pentru a depista tendinita poplitee a tendonului din spatele genunchiului și implică identificarea unui punct de durere prin rotirea piciorului pacientului.
De fapt, toate aceste teste necesită declanșarea durerii pentru a determina cu exactitate prezența tendinitei. În cazul în care examenul fizic este neconcludent, medicul ortoped poate solicita și teste imagistice, precum radiografie, ecografie articulară sau RMN rezonanţă magnetică nucleară.
Tendinita - Informatii generale. Simptome. Cauze. Tratamente. Preventie
Cum se poate trata tendinita Așa cum am menționat deja, tendinita fi tratată doar cu: repaus; comprese cu gheață; administrarea unui antiinflamator, precum ibuprofenul sau aspirina. În timpul acestui tratament, zona afectată poate fi imobilizată cu un bandaj elastic sau cu o orteză. Pentru a nu rigidiza articulația, este indicat să nu se opteze pentru o imobilizare continuă.
Prevenție și sfaturi utile pentru pacienți Tendinita este o inflamatie a tendoanelor - fascicule fibroase care fixeaza muschii pe oase.
După câteva zile de repaus, este important ca pacientul să execute câteva mișcări ușoare, pentru a putea menține o articulație flexibilă.
În cazul unei infecții, este necesară și administrarea unui antibiotic, iar dacă tendinita se agravează, se poate opta pentru infiltrații cu PRP plasmă îmbogăţită cu trombocite — aceasta are rolul de a reduce edemul și de a grăbi vindecarea tendonului. Medicul ortoped poate propune chirugia ca ultimă soluție, în cazul care tratamentul ambulatoriu nu dă rezultate.
Operația are ca scop îndepărtarea zonei inflamate sau tratarea unei complicații mai serioase, precum ruptura de tendon. Tratamentele alternative ale tendinitei includ acupunctura, reflexoterapia, dar și tratamente naturiste, precum masajul cu uleiuri esențiale antiinflamatoare de eucalipt sau lavandă.
Cum poți să previi apariția tendinitei Dacă practici vreun sport sau pur și simplu faci des exerciții fizice, este important să nu îți suprasoliciți tendoanele. Fă întotdeauna inflamația tendoanelor și articulațiilor de încălzire înainte de orice activitate sportivă și ține cont de limitele tale. O metodă bună de a reduce riscul apariției tendinitei este tonificarea mușchilor, astfel încât nivelul de solicitare asupra tendoanelor să fie inflamația tendoanelor și articulațiilor semnificativ.
Tratament medical pentru durerile articulare!
Dacă nu practici niciun sport, nu uita că și activități mai puțin solicitante precum scrisul la computer sau șofatul pot duce la apariția tendinitei. Asigură-te că stai pe scaun de birou, de mașină etc. Sursa foto: Shutterstock.
